อากาศร้อนแบบนี้ อย่าปล่อยให้ “ฮีทสโตรก” มาใกล้ตัวคุณ 
ดูแลตัวเองง่าย ๆ เริ่มได้วันนี้
ดื่มน้ำบ่อย ๆ แม้ไม่กระหาย
เลี่ยงแดดจัดช่วง 11.00–15.00 น.
ใส่เสื้อผ้าระบายอากาศดี สีอ่อน
ห้ามทิ้งเด็กหรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถ
สังเกตอาการผิดปกติ เช่น ปวดศีรษะ หน้าแดง ผิวร้อน
ใส่ใจกลุ่มเสี่ยง ผู้สูงอายุ และเด็กเป็นพิเศษ
เพราะ “ความร้อน” อาจไม่ใช่แค่เรื่องเล็ก
ดูแลกันไว้ ปลอดภัยกว่า 
